hurahtaminen elämäntapamuutokseen

"Annoin pikkusormen se vei koko käden." Siltä musta tuntuu tällä hetkellä tämän elämäntaparemontin kanssa. Alkuperäinen idea oli vain pieni kiinteytyminen, joka tuntuu nyt vaihtuneen päämäärätietoisempaan projektiin.

Mulle terveellinen ruoka on ollut aina tärkeää ja oonkin enemmän kotiruoan rakastaja kuin grillijonossa notkuja. Toki edelleen löytyy multa pahe ja se on makea, etenkin suklaa ja jäätelö. Mutta oon ottanut tavaksi, että harkuttelu on sallittua kohtuudella viikonloppuisin, jos tekee mieli.

Yleisesti ottaen oon sitä mieltä, että kaikki lähtee ruokavaliosta. Niinkuin instagram seuraajat tietävätkin, sain ruokavalion joka tulee mun laihtumista ja liikuntaa. Uuden ruokaohjelman myötä sain enemmän varmuutta siihen, kuinka kannattaa syödä. Samalla myös yllätyin, kuinka hyvällä pohjalla mun syöminen on ollutkin. Suurimpana yllätyksenä tuli hiilarien määrä, jonka oon aiemmin pitänyt aika minimissä. On kyllä todettava, että hyvällä suhteella kaikkea jaksaa paljon paremmin. Hyvin normaali ruoka-annos lounaalla tällä hetkellä mulla on esimerkiksi 3 keskikokoista perunaa, 100g lohta ja siihen aimo annos salaattia. Illallisella proteinin (eli tässä esimerkissä kalan) annoskoko puolittuu. Mutta ruokajuttuja päivittelen enemmän instagramin, joten kannattaa olla siellä kuulolla jos kiinnostaa.

Liikunta on mulle sellainen stressin purkukeino. Jotku on stressisyöjiä, mutta mä oon stressiliikkuja. Mikään ei tunnu paremmalta, kuin kunnon hien puskeminen salilla kun ottaa pattiin.
Tällä hetkellä pyrinkin tekemään 3-5 treeniä viikkoon. Näistä yksi on kävelylenkki ja yksi HIIT-treeni, esim spinning. Ja näiden lisäksi perus lihaskuntoa, kuten saliharjoittelua ja Bodypumppi, johon olen aivan rakastunut. Kaiken kruunaa ihana kehoa huoltava Bodybalance, jossa yhdistellään mm. Joogaa ja Pilatesta. Kaiken lisäksi saatan myös hyötyliikuntana polkaista töihin pyörällä.

Kunnianhimoisessa liikuntatavoitteessa, on kyllä osattava kuunnella omaa kroppaa ja jaksamisen tilaa. Esimerkiksi viime viikolla huomasin, olevani aivan poikki ja jätin suosiolla liikuntaa vähemmälle. Näin ollen kävin vaan kevyillä lenkeillä. Lenkkeily on itseasiassa yksi parhaista tavoista treffailla kavereita. Onneksi oon saanut Mauriinkin pienen liikuntainnostuksen, joten sunnuntailenkit kahdestaan on aika parhautta! 💕

-Elina
TJ 220

yhtäläisyydet ja erilaisuudet

Toimiva parisuhde johtaa useimmiten naimisiinmenoon ja sitä edesauttaa balanssissa olevat kiinostuksen ja epäkiinnostuksen kohteet. Tunnetusti vastakohdat täydentävät toisiaan. Työkaverin kanssa tulikin puhetta, miten on kummallista, kuinka pariskunnilla saattaa olla rutkasti eroavaisuuksia, mutta sopivat silti yhteen paremmin kuin moni muu. Tämän keskustelun pohjalta lähdinkin pohtimaan meidän erovaisuuksia ja yhtäläisyyksiä.

Eroavaisuudet

Musiikki

Vaikka me kuunnellaan paljon samanlaista musiikkia, niin samaa soittolistaa ei voida kauhean usein kuunnella. Ennen pitkää Maurilla menee hermo mun soittolistojen katkeransuloisiin rakkauslauluihin ja punkrockiin. Alkuaikoina en myöskään voinut sietää Maurin niin syvästi rakastamaa ysäriä, mutta täytyy myöntää, että oon oppinu tykkäämään myös siitä.

Elokuvat

Tässä vähän sama juttu, kuin musiikissa. On tietynlaiset elokuvagenret, jotka kiinnostaa meitä kumpaakin, kuten sotadraamat, rikosdraamat ja muut toiminnalliset elokuvat. Mutta jos haluan pitää kauhuelokuvailtaa tai nauttia romanttisesta elokuvasta, saan etsiä seuraa muualta. 

Arjen yleinen pyörittäminen

Jos vähän yleistäisin, voisi kuvitella, että aika yleinen ongelma miehillä. Mun omaa arkea pyörittää moni asia, työt, kotityöt, huolehtiminen kissoista, liikunta ja sitten tämä blogi. Kun taas rakkaan puolisoni maailmaa pyörittää pääasiassa vain työt ja minä ja mun nalkuttaminen. :D Mutta siis pointtina se, että mun elämään ei mahdu sohvalla turhaan istuskelua ja telkkarin katselua, vaan useimmiten töiden jälkeen mulla on jonkinlainen to do -lista odottamassa. Tätä taas ei miehiset putkiaivot voi varmaan ikinä sisäistää. Okei, onneksi Mauri tykkää imuroida ja täyttää tiskikoneen ja pyykinpesukoneen, niin yleensä saan ne nakitettua sille.

Monipuolinen ruokavalio

Mun ruuassa tärkeintä on, että siitä löytyy salaattia ja jotain muuta vihreää. Kun taas maukka puolestaan voisi elää miehisesti vain lihalla ja perunalla.

Yhtäläisyydet

Audit

Itte oon ollut aina audinainen ja oon ilmeisesti saanu Maurinkin villiintymään niihin. Toki melkeimpä kaikki Saksalaisiin autoihin luettavat autot kiinnostaa meitä, niin Skodat kuin Bemarit.

Kiinnostus historiaan

Ja erityisesti Toinen maailmansota. Yleisesti on tärkeää tietää historiaa, että ymmärtää nykyisyyttä.

Kissat

On kissa- ja koiraihmisiä ja me kuulutaan niihin kissaihmisiin. Ollaan toki puhuttu, että joskus tulevaisuudessa ei koirankaan hankkiminen mikään ennenkuulumaton teko olisi. 

Maalaishenkisyys

Enemmän tykätään maaseudun rauhasta kuin keskustan vilinästä. Meistä ei ikinä tuu taajamassa asuvaa keskiluokkaista suomalaisperhettä. Enemmänkin nään meidät haja-asutusalueella metsänrannassa tontilla, jossa on suurempi autotalli kuin itse asuinrakennus. Ja saunan jälkeen voi hyvällä omallatunnolla tehdä lumienkeleitä alasti etupihalla.

Rento elämänasenne

Vaikka mä osaan kehittää stressiä pienistäkin asioista, niin yleisesti ottaen eletään aika rennoin rantein ja positiivisesti.

Millaisia eroja ja yhtäläisyyksiä muilla on?

-Elina

TJ 228

katsaus suunnitteluun - alle 8 kk häihin

8 kuukautta on vielä pitkä aika, mutta varmasti se hujahtaa hetkessä ohi.

Tällä hetkellä suurinpina puuttuvina asioina on mun sormus ja mekko, jotka kummatkin saavat edistysaskelia tässä lähikuukausina. Myös menu on päättämättä, ja täytyisi palaveerata myös meidän keittiöhenkilön kanssa. Meidän ruokajutuista täytyisikin tänne hieman avautua.

Kutsuista pitäis tehdä testiversio. Päätimme myös joulukorttien mukana laittaa pienen save the date -ilmoituksen. Tämä siksi, että kaikki vieraat osaa varautua kutsun saapumiseen ja majoittumisen tarpeeseen.

Nyt heti -listalla on kampaajan varaaminen. Omalle kampaajalle tein jo alustavan varauksen, mutta kaasoilta vielä moinen uupuu. Myös Maurille ja bestmaneille kampaaja on pohdinnassa, vai pihistettäisiinkö sittenkin tässä asiassa.

Oman meikkini suhteen päätin pihistellä ja tehdä sen itse. Instagramista (@miserybusinesswedding käy seuraamassa jos et vielä ole) löytyykin mun eka testimeikki, joka onnistui yllättävän hyvin. Mutta enemmän meikkijuttuja sitten, kun oon harjoitellut vielä muutamaa muutakin meikkiä.

Muuten normielämässä on kiirettä pitänyt. Töissä on ihan jäätävä kiire ja oon tehnyt myös neljänä viikonloppuna kiireellisiä työjuttuja. Toisaalta ylitöitä oon yrittänyt vähän tässä kerryttääkin, että saisin häiden aikaan niitä käyttää.

Miltä muiden ensikesän morsioiden suunnittelu näyttää?

-Elina

TJ 234

meidän häävalssi ja muita valssivaihtoehtoja

Kuten jo lauluvaihtoehtoja häihin -kirjoituksessa vihjailin, nyt luvassa häävalsseja.

Meille oli alusta asti selvää, että mieluummin oikea valssi, kuin vaan hidas vaapunta. Toki tämä valssi nyt vielä vaatii sen, että opetetaan mun porukoiden kanssa Mauri valssaamaan. Multa valssin askeleet luonnistuu ihan lavatanssikelpoisuudella.

Alle listattu biisejä, joista kaikista löytyy valssin tahti, niin vanhoja ikivihreitä kuin uudempia hittejä. Nimessä tutusti linkki. 

Seassa myös meille tuleva valssi, jonka kohdalla pieni esittely, miksi päädyimme ko. kappaleeseen.

Johanna Kurkela ja Juha Tapio - Muita enemmän

Ville Valo - Oot mun kaikuluotain

Lasse Hoikka ja Souvarit - Tää päivä, Hääpäivä

Olavi Virta - Kultainen nuoruus

Maijan ja Jannen häävalssi

Elokuvasta Sleeping beauty - Once Upon a Dream

Matti ja Teppo - Minä rakastan sua

Viikate - Mintun ja Vernerin häävalssi

Tämä se on, meidän valssi ♥ Alkuperäiseltä tempolta aivan järjettömän nopea, joten bändi tekee tähän oman sovituksensa, että saadaan tanssittavaan muotoon. Viikate kuuluu meidän lempibändeihin ja ihanan synkkä ja melankolinen kappale muutenkin. "Ja tanssimme kunnes valo valkein, meidät erottaa."

Elinan ja Akselin häävalssi

Metsäkukkia

Kari Tapio - Tänään ruusut nää kukkii vaan sulle

Ed Sheeran - Perfect

Janne Raappana - Kaksi onnellista

-Elina

TJ 240

hääbändi

Me ehdottomasti haluttiin perinteiset tanssihäät. Ja livemusiikki oli siis meidän ykkösvalinta. Mun oma suku on tanssivaa porukkaa ja meidän kavereistakin löytyy niitä, joiden mielestä muutama valssi on häissä kiva päästä pyörähtämään.

Bändissä on meille tärkeintä, että kaikenlainen musiikki onnistuu. Bändin valintakin onnistui aika mutkattomasti, sillä tämä bändi oli soittamassa myös Maurin bestmanin häissä. Bändin solisti on myös Maurin tuttu ja omaa aivan mahtavan äänen.

Bändi on nimeltään Ex-tempporee (linkki heidän facebook -sivulle) Kannuksesta kotoisin oleva bilebändi. Heidän päämussiikkiin kuuluu suomirock ja -pop, mutta myös valssit ja humpat taittuu.

Meidän häissä heiltä kuullaan yksi 45 min setti perinteisempää tanssimusiikkia ja kaksi 45 min settiä sitten vallattomampaa kevyttä musiikkia. Saimme myös esittää biisitoiveita bändille, joita he toteuttavat omien resurssiensa mukaan. Tämä omien toiveiden esittäminen on mun mielestä aika must -juttu, vaikka niitäkin bändejä löytyy, jotka eivät soita morsiusparin toiveen mukaan muuta kuin häätanssin.

Bändin solisti, jonka kanssa olemme hoitaneet bändin buukkaamisen, kiitteli myös meitä aikaisesta yhteydenotosta. Kuulemma ei ole ennenkuulumatonta, että Keskipohjanmaan alueella esiintyminen varataan muutaman kuukauden varoitusajalla, jolloin uusien biisien harjoittelu on aika rajoittunutta. Onhan se aivan ymmärrettävää, koska soittohommat on bändin jäsenille harrastus "oikean" työn ohella.

-Elina

kaasojen ja bestmanien pukeutuminen

Kaasojen pukeutuminen jakaa monien mielipiteitä. Jotkut ostavat kaasojen puvut ja jotkut eivät halua vaikuttaa kaasojensa pukeutumiseen.

Itse kuulun enemmän tähän jälkimmäiseen kastiin. Haluan, että kaasot pukeutuvat itselleen sopivalla tavalla ja tuoden omaa persoonaansa esiin. Värien suhteen mulla ei oo siis oikein mitään sananvaltaa. Toki esitin toivomuksen, että jotain vaaleanpunaista olis kiva olla, mutta sen enempää en ota kantaa mihinkään sävymaailmaan. Kaasokaksikko kuitenkin ilmoitti, että haluavat pukeutua suhteellisen samalla tavalla ja jopa kaavailivat yhteistä shoppailureissua. Täytyy sanoa, että tämän asian suhteen on kiva, että kaasot tulee samasta kaveriporukasta ja tuntevat toisensa suhteelllisen hyvin.

Itse kuitenkin halusin kaasoille jotain identtistä, joten väkersin heille alla olevat rannekorut ruseteilla. Helmikorut toki ostin hääkirppikseltä halvalla, että en ihan omin kätösin alusta asti ole näitä askarrellut. 

Yllätyin itse taas bestmanien kohdalla, että heille jotenkin heti kaavailin tietyn asukokonaisuuden. Tai itseasiassa kaksikin, joista he saivat itse päättää kumpaa lähdetään toteuttamaan.

Vaihtoehdot olivat:

musta puku, musta paita, vaaleanpunainen solmio/rusetti ja vaaleanpunainen taskuliina

TAI

musta puku, vaaleanpunainen paita ja musta solmio.

Näistä bestmanit päätyivät musta paita + vaal.punainen rusetti ja taskuliina vaihtoehtoon. Koska mulla oli tästä niin selkeä visio, niin lupasimme kustantaa osan bestmanien asukokonaisuutta. Ilmeisesti aika harvinainen tämä musta puku + musta paita yhtälö, koska en löytänyt yhtäkään kuvaa interneti syövereistä. Mutta ihastelkaamme komeita bestmaneja sitte häiden kuvamateriaalista.

Näin siis meillä. Kuinkas muilla?

-Elina

TJ 248